Fachartikel

Steißbeinfistel: Erkennung, Behandlung und Prävention

Was ist eine Steißbeinfistel und wie beeinflusst sie unser Wohlbefinden? Finde die Antwort auf diese Frage und erfahre, was du dagegen tun kannst.

Dem Schmerz die Stirn bieten: Praktische Tipps zur Schmerzlinderung

Es knirscht im Knie, es sticht im Rücken - Schmerzen beeinträchtigen unsere Lebensqualität. Verstehe deinen Schmerz und biete ihm endgültig die Stirn! 

ISG-Syndrom (ISG-Blockade): Der ultimative Leitfaden

Die ISG-Blockade ist eine Funktionsstörung des Iliosakralgelenks (ISG). Wir untersuchen Symptome, Gründe und Behandlungsmöglichkeiten.

HWS-Syndrom: Alles, was Du wissen musst

Das HWS Syndrom: Es macht müde, unkonzentriert und raubt einem den letzten Nerv. Hier erfährst du die effektivsten Techniken für schnelle Hilfe.

Indoor Walking: Ein effektives Training für Körper und Geist

Erfahre, welche Vorteile Indoor Walking für deine Gesundheit mit sich bringt und wie du es in deinen Alltag integrieren kannst.

Emotionen im Rücken: Was die Psyche mit Rückenschmerz zu tun hat

Dein Rücken schmerzt immer gerade dann, wenn du unter Stress stehst? Warum der Rücken das Sprachrohr unserer Seele ist.

Von Verspannungen zur Vitalität: Die Alexander-Technik im Alltag

Wieder ein langer Tag am Schreibtisch? Verspannte Schultern und Nackenschmerzen? Entdecke Übungen der Alexander-Technik.

Hexenschuss: Was tun, wenn es plötzlich im Rücken schmerzt?

Noch schnell die Einkäufe aus dem Auto geholt, und plötzlich ist er da: ein stechender Schmerz im Rücken. Was tun bei Hexenschuss?

Ein Bein kürzer als das andere? Was ist ein Beckenschiefstand?

Bei einem Beckenschiefstand ist der Beckenboden verdreht, was dazu führen kann, dass ein Bein kürzer wirkt als das andere. Hier erfährst du mehr.

Schmerzlinderung durch Akupressurmatten: Wissenschaftlich geprüft

Akupressurmatten versprechen Schmerzlinderung und Entspannung. Doch wie wirksam sind sie wirklich? Wir haben die Infos für dich.